翟志刚身上所穿的中国自行研制的第一套“飞天”舱外航天服，也首次在茫茫太空中“亮相”。
预计这次出舱活动从打开舱门算起，到关上舱门需要半小时到四十分钟左右，航天员在舱外活动二十分钟左右。
4时34分，航天员翟志刚开始出舱，在刘伯明的帮助下，翟志刚一只手固定身体，一只手将轨道舱门解锁，缓缓打开舱门，整个开门过程持续十多分钟。
16时39分许，身着中国自行研制的第一套舱外航天服——“飞天”舱外航天服的航天员翟志刚顺利出舱，开始实施中国首次空间出舱活动。
翟志刚以头先脚后的方式进入太空，他声音洪亮的向地面报告：“神舟七号已出舱，身体感觉良好，向全国人民，向全世界人民问候。”
这时，翟志刚在太空迈出第一步，中国人的第一次太空行走开始了。在翟志刚身穿的白色航天服上，鲜艳的五星红旗显得格外醒目。
据悉，翟志刚身穿的“飞天”舱外航天服是中国研制的，总重量约120公斤，造价3000万元人民币。
同时，身着俄制“海鹰”舱外航天服航天员刘伯明也上身出舱，他将鲜艳的中国国旗递给翟志刚，翟志刚则开始向观众缓缓的挥动手中的五星红旗，北京指控大厅里掌声雷动。
之后，翟志刚在太空中回收固体润滑材料，并将它交给轨道舱内的刘伯明，刘伯明将试验样品装入样品袋中。
在翟志刚的太空行走过程中，身上始终有两条安全系绳与母船相连，每一步操作之前，他都要先在舱壁的扶手上固定好安全系绳的挂钩，一根固定好了，另一根才能改变位置。
随后，航天员翟志刚报告：身体感觉良好！并报告准备返回轨道舱。
4时58分，北京航天飞控中心发出指令：“神舟七号，返回到轨道舱”。
随后，翟志刚在轨道舱顶端移动，准备返回轨道舱。16时59分时，翟志刚进入轨道舱，并完全关闭轨道舱舱门，完成太空行走。整个“太空漫步”大约10分钟。
在完成飞船舱门密封情况检查后，翟志刚报告：“轨道舱关闭舱门，正在检漏，完毕。”轨道舱舱门检漏结束，结果正常。随后，飞船轨道舱复压阀打开，舱内压力开始恢复，当压力恢复至40千帕时，相当于地球上海拔7000米高度的气压。
执行航天员空间出舱，是此次“神七”飞船最主要的一项任务。搭乘“神七”飞船的航天员乘组共有三人，42岁的翟志刚担任指令长，另两名航天员是与他同龄的刘伯明和景海鹏。
9月27日16时44分许，“神七”航天员翟志刚走出舱外开始实施出舱活动
翟志刚在太空中挥动五星红旗
翟志刚对着摄像机挥舞国旗
三十年前，当安徽凤阳小岗村农民小心翼翼迈出中国改革第一步的时候，中国人心心念念地仍是解决自身穿衣吃饭的基本生存问题。三十年后，当翟志刚迈出神舟七号舱外，中国的目光已经开始投向利用太空资源为全人类谋福祉的更高目标。
三十年来，中国经济以震惊世界的GDP数值高速增长，不仅让民众的生活从贫困走向温饱、从温饱迈向小康，国家财力亦是今非昔比。从勒紧裤腰带的窘迫年代，到腰杆挺直投入巨资，十六年来中国载人航天工程稳步有序的快速前行，亦让世人感慨中国人不仅“站起来”、“富起来”，也逐步“强起来”。
三十年来，中国科技自主创新、勇于探索，创造了一个又一个奇迹。作为多项科学技术的结晶，神舟七号船、箭、器、星、人各方面的核心技术皆由中国独立自主完成，不仅昭示着中国有能力掌握世界一流的高尖端科技，也意味着各项基础学科的厚积薄发。
三十年来，中国的对外交流合作显著飞跃。从经济到外交，从人文到艺术，从科技到军事，在全球融合的大背景下，中国作为东西方文化交流纽带的作用日趋明显。此次“神七”两套中俄航天服的备用，亦是中国对外交流合作的最佳例证。
三十年来，中国民主政治有序前行，透明开放程序日益提升。此次“神七”发射，特邀数家境外媒体赴酒泉实地采访，体现出一个负责任大国对自身能力的充分信心。
因此，“神七”发射、航天员“太空漫步”，既是三十年改革开放艰难历程的见证，是三十年改革开放显著成就的缩影，从某种意见上说，更是中国以一种特殊的方式纪念改革开放三十周年。
然而，居安思危，这既是一句古语，也是中国领导人时常挂于嘴边的警语。航天员出舱固然值得欣喜，但也应该看到，早在数十年前，美俄两大航天强国早已实现月球漫步、航天员空间站长期工作等重大工程。中国不过是完成了载人航天工程第二步中的首发任务而已。同样的，当下中国的改革开放亦在深水区艰难跋涉，三十年改革开放纪念之年亦是充满挑战的新一轮改革开启之年。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。仍将期待着有勇气、有智慧、有毅力的中国人民继续积跬步、致千里。
